Гинеколог Петросян А.С. | Москва

КОЛЛАГЕН

Коллаген — основа здоровья суставов, мышц, костей, кожи и волос.

Организм при нормальном функционировании производит коллаген, но с возрастом его выработка снижается и это мы ясно видим в зеркале.

Логично, что для поддержания суставов и кожи в

ПИТАНИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ

Питание, вес и беременность

Одним из важнейших факторов, влияющих на зачатие и течение беременности является ИМТ (индекс массы тела).

У женщины с ИМТ >35 и ИМТ

Недостаточность тазового дна – заболевание, включающее такие состояния как: опущение тазовых органов, сексуальную дисфункцию, недержание мочи, тазовую боль.

Недостаточность тазового дна начинается чаще всего после родов, но на ранних стадиях протекает бессимптомно.
Со временем

СПОРТ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ

🤸🏻‍♂️ Необходимость физической активности и спорта для женщин всех возрастов не вызывает сомнений.

Это и укрепление мышц, и контроль веса, и стимуляция выработки половых гормонов, и улучшение настроения и т.д.

❗️Но, сегодня хочу обратить